Etiqueta: Fitness @es

En busca del estilo de vida Mediterráneo

¿Cómo definir el estilo de vida Mediterráneo? Sol relajante, mar y playas paradisíacas, tradiciones atemporales y vida relajada.

Retiro de yoga de lujo en Mallorca

En sánscrito, ananda significa felicidad. Esa es la sensación que sin duda te invadirá cuando participes en un retiro de yoga y bienestar en la mágica finca Son Salas.

Llega a tu boda ¡en forma!

Siéntete llena de energía en tu día especial siguiendo estos consejos de fitness.. ¡No son sólo para este día especial, sirven siempre!

Dieta Detox

Una gran manera de perder peso y darle a tu cuerpo un merecido descanso es hacer una dieta de desintoxicación. Éstos son algunos consejos para ayudarle a hacer de tu Detox un éxito.

¡Consigue un cuerpo 10 en 2013!

Consigue un cuerpo 10 con este programa de entrenamiento fácil y ponte en forma este año nuevo. Es tan fácil como comprar un DVD y empezar. Disfrutar de ponerte en forma y de emprender una vida más saludable en 2013… ¡Tú puedes!

¡Cómo perder 3 kilos en 5 días!

¡La dieta empieza hoy! Es el 2 de enero de 2013 y es hora de pagar por toda la deliciosa comida y bebida que he consumido durante las últimas semanas… Lee más sobre cómo me va con mi objetivo de perder 3 kilos 🙂

Lifestyle Detox

Tomarse un tiempo para desintoxicar el cuerpo de las ‘sustancias nocivas’ que has estado consumiendo se ha hecho cada vez más popular. Helen Cummins lo ha probado….